폭력의 트라우마를 극복하기 위한 심리 상담 지원이 있나요?

가정폭력 피해자는 폭력으로 인한 정신적 트라우마를 극복하기 위해 다양한 심리 상담 지원을 받을 수 있습니다. 정부와 지방자치단체, 여성가족부 산하 기관, 지역 상담센터 등에서는 피해자를 위한 심리치료, 상담 프로그램, 집단 치료 등을 제공하며, 초기 상담부터 장기적인 심리 안정까지 체계적으로 지원합니다.

심리 상담은 단순히 이야기만 나누는 것이 아니라, 폭력으로 인해 생긴 불안, 우울, 공포, 수면장애 등을 전문적으로 관리하고 심리적 회복과 자존감 회복을 돕는 과정입니다. 상담 과정에서 피해자는 안전한 공간에서 자신의 경험을 표현하고, 감정을 정리하며, 일상생활로 복귀할 수 있는 전략을 배우게 됩니다.

또한 상담 지원은 법적 절차와 병행될 수 있어, 보호명령 신청, 이혼 소송 등과 함께 진행하며 심리적 부담을 줄이는 데 큰 도움을 줍니다. 필요한 경우 지역 상담기관이나 의료 전문가와 연결되어 지속적인 관리와 치료를 받을 수 있으며, 피해자는 안전과 정신 건강을 동시에 보호할 수 있는 환경을 갖출 수 있습니다.

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